Studiu îngrijorător: 45% dintre adolescenţi petrec zilnic între două şi patru ore din timpul liber în faţa ecranelor

Acasă > Ştiri > Arhiva Ştiri

Timp stanga: 0.03s...

Ştiri şi Evenimente

Studiu îngrijorător: 45% dintre adolescenţi petrec zilnic între două şi patru ore din timpul liber în faţa ecranelor

[2026-01-14]

de basilica.ro

Zilnic, 45% dintre adolescenţi petrec între două şi patru ore din timpul lor liber pe mai multe dispozitive (telefon, calculator, televizor), relevă studiul „Rezilienţa digitală a adolescenţilor”, realizat de către organizaţia Mind Education în rândul elevilor de 13-19 ani din şcolile care fac parte din reţeaua Digitaliada.
Potrivit EduPedu, informaţiile din studiu arată că cei mai mulţi dintre adolescenţii participanţi la studiu, 23%, îşi verifică notificările sau accesează platformele de 6-10 ori/ zi, 17% o fac de 2-5 ori/ zi, iar 16%, de 11-40 de ori/ zi.
Petrecerea, în mod excesiv, a timpului în faţa ecranelor are efecte negative la nivel cognitiv, precum scăderea capacităţii de concentrare şi a performanţei şcolare.
În plan social, expunerea la conţinut neconform cu realitatea le poate amplifica anxietatea, depresia şi sentimentul de insuficienţă.
Nu în ultimul rând, expunerea prelungită le afectează somnul, ceea ce duce la oboseală.
Răspunderea părinţilor
Studiul „Rezilienţa digitală a adolescenţilor” evidenţiază un nivel scăzut de implicare a părinţilor în viaţa online a copiilor. 42% dintre adolescenţi spun că părinţii lor nu ştiu ce fac pe internet, iar 45% afirmă că aceştia nu sunt la curent cu ce postează sau ce mesaje trimit.
Potrivit autorilor studiului, această lipsă de conectare dintre părinţi şi copii creşte riscul ca adolescenţii să fie expuşi la conţinut nepotrivit, interacţiuni riscante şi presiuni sociale.
Studiul arată, totodată, că relaţia dintre adolescenţi şi părinţi are un impact direct asupra comportamentului online. Adolescenţii care se simt apropiaţi de părinţi şi pot vorbi deschis cu ei sunt mai dispuşi să împărtăşească experienţele din mediul digital, să accepte îndrumarea adulţilor şi să adopte un comportament mai echilibrat online.
În schimb, atunci când relaţia părinte–copil este rece sau conflictuală, adolescenţii tind să îşi ascundă activitatea online, acţionează mai impulsiv şi devin mai vulnerabili la manipularea algoritmică sau la situaţii periculoase.
Foto credit: EduPedu
Activităţi care-i ajută pe copii
Domnica Petrovai, Coordonatoare a Strategiei Naţionale de Sănătate Mintală a Copilului şi Adolescentului din România şi CEO al Mind Education, recomandă un set de comportamente care pot ajuta copiii în relaţie cu expunerea la ecrane.
„Abilitatea copiilor de a avea un comportament echilibrat online şi, implicit, de a se proteja de riscurile la care se expun depinde de patru aspecte esenţiale: obiceiurile sănătoase, care se referă la un somn suficient, să ia micul dejun înainte să meargă la şcoală, iar ceea ce mănâncă să fie nutritiv, şi să facă mişcare”.
„Un alt aspect este creşterea rezilienţei: cu cât un copil are o toleranţă mai mare la frustrare sau la efort, cu atât va face faţă mai uşor provocărilor de care se va lovi. E nevoie ca efortul pe care îl depune copilul să devină satisfăcător, altfel nu avem nicio şansă în faţa recompenselor imediate oferite de tehnologie”.
„Al treilea aspect este autonomia emoţională, adică adolescentul să ştie că poate face lucruri, iar atunci când are nevoie de ajutor, să meargă la un adult. În acest fel, ei vor spune mai uşor nu, de exemplu, diverselor provocări sau interacţiuni riscante din social media”, a spus psihologul.
Adicţiile digitale, în atenţia Bisericii
În octombrie anul trecut, Palatul Patriarhiei a fost gazda conferinţei „Sănătatea mintală în era digitală”, organizată de revista Q Magazine.
Patriarhia Română a fost reprezentată de părintele Florin Petre, secretar patriarhal şi preot de caritate la Spitalul Clinic de Psihiatrie „Prof. dr. Alexandru Obregia” din Bucureşti.
Acesta a subliniat necesitatea unei abordări multidisciplinare, arătând că adicţia digitală reprezintă una dintre provocările majore ale societăţii actuale.
Totodată, părintele Florin Petre a prezentat iniţiativele deja derulate de Biserica Ortodoxă Română prin Federaţia Filantropia: formarea a peste 500 de consilieri specializaţi în domeniul adicţiilor, deveniţi resurse pentru comunităţile lor, precum şi o campanie de prevenire a adicţiilor digitale în şcoli, care a implicat 140 de cadre didactice şi a ajuns la aproape 2.500 de elevi şi peste 500 de părinţi.
Campania naţională a INSP
Institutul Naţional de Sănătate Publică (INSP) a lansat o campanie naţională de informare, educare şi conştientizare dedicată promovării sănătăţii mintale, în contextul creşterii utilizării mediului digital.
Campania se va derula în lunile ianuarie şi februarie şi are loc sub sloganul „Fii conştient! Viaţa trăită online are consecinţe offline!” .
Iniţiativa statului urmăreşte atât informarea populaţiei, cât şi stimularea unei reacţii concrete împotriva dependenţei de tehnologie.

Sursa: www.Basilica.ro

Contor Accesări: 221, Ultimul acces: 2026-09-26 15:15:21

Timp total: 0.03s...

[]:1